Eventos

Próximos eventos:

Sem evento no momento!
Estamos nos preparando para novidades incríveis.
Aguarde… em breve vamos atualizar com novos eventos! 🔄✨

Sem evento no momento!
Estamos nos preparando para novidades incríveis.
Aguarde… em breve vamos atualizar com novos eventos!

Em Tempos de Estresse, Faça o que Importa – Maio de 2025

Durante os quatro sábados do mês de maio, realizamos o curso “Em Tempos de Estresse, Faça o que Importa”, com o objetivo de oferecer ferramentas práticas para lidar com o estresse e promover mudanças significativas de atitude. Os encontros foram um verdadeiro sucesso! Em um ambiente acolhedor, de escuta ativa e respeito mútuo, os participantes vivenciaram momentos profundos de reflexão e fortalecimento pessoal.

Entre os principais tópicos trabalhados, destacam-se:

Identificação de valores pessoais e escolhas com propósito

Consciência do momento presente e aceitação

Relação entre pensamento, emoção e comportamento

Técnicas de respiração, atenção plena e autocuidado

Comprometimento com ações alinhadas aos próprios valores

As atividades propostas possibilitaram o treino dessas habilidades, preparando os participantes para enfrentar desafios cotidianos com mais equilíbrio, leveza e intenção. Uma experiência transformadora!

Roda de Conversa: Como melhorar as oportunidades para vaga no mercado de trabalho.

O workshop realizado no CRAS Norte reuniu 17 mulheres em uma roda de conversa vibrante e acolhedora sobre acesso a oportunidades de trabalho. A partir da história inspiradora da palestrante, a atividade ganhou ritmo com uma dinâmica leve de quebra-gelo que abriu espaço para que todas se apresentassem e compartilhassem sentimentos sobre entrevistas de emprego. Cada participante recebeu um Guia Prático de Recolocação, que serviu como fio condutor para uma conversa franca e cheia de aprendizados. Questões como racismo, falta de preparo em processos seletivos e desvalorização de candidatas foram trazidas com coragem, criando um ambiente de escuta ativa e apoio genuíno.

Apesar dos desafios compartilhados, o clima permaneceu positivo e mobilizador. As mulheres participaram intensamente, refletiram sobre experiências reais e saíram mais confiantes para se comunicar melhor em futuras candidaturas — superando timidez e inseguranças. O encontro terminou com um forte sentimento de otimismo e fortalecimento de vínculos, impulsionando o apoio mútuo entre elas. Ao final, algumas participantes procuraram Marjorie para agradecer e relatar suas próprias trajetórias, reforçando o impacto transformador da iniciativa.

Oficina de Pintura da Árvore da Vida!

A oficina conduzida pela artista plástica e terapeuta, Silmara Cortegozo.

A oficina tem o objetivo de promover o autoconhecimento, a expressão emocional e o bem-estar mental por meio da pintura da Árvore da Vida, utilizando a arte como ferramenta terapêutica e de fortalecimento pessoal em grupo.

Oficina de Automaquiagem

Tempo de se divertir e ativar sua autoconfiança!

Oficina: Desperte seu potencial 07/03/2025

O encontro foi marcado por inspiração, aprendizado e fortalecimento do protagonismo feminino, reforçando o compromisso da Rede Frondosas em apoiar o crescimento pessoal e coletivo das mulheres da comunidade.

Evento: Bazar com Café
Dias: 07, 14 e 21 de junho de 2025.
Horário: das 11:00 as 17:00
Publico alvo: Todas as pessoas são bem vindas
Local: Rua Prudente de Moraes, 1010, Centro. Jundiaí – SP.
Objetivo: promover tempo em comunidade e captação de recursos para ações voltadas as mulheres.